『仕事と育児カムバック支援サイト』のご紹介
復職したいな、子どもがいるけれどそろそろ仕事をしたいな、と
考える方にお勧めのサイトのご紹介です。
『仕事と育児カムバック支援サイト』
こちらのサイトは、昨年12月に厚生労働省が開設しましたが、
地域の保育サービスや復職支援情報などを検索することができます！
まだ募集中です！『しごと準備講座』
夏の暑さも心なしか、すこし和らいできたように思えますが、
いかがお過ごしですか？
今日は、『しごと準備講座』のご案内です。
この講座は、働きづらさに悩む15歳～おおむね35歳までの
シングル女性を対象にした5日間にわたる講座です。
9月7日ー自分に合った働き方、ワークルールのこと
9月9日ーイギリス生まれの自然派化粧品ブランド
ザ・ボディショップによる、メイクレッスン♪
9月11日ーセルフケア・リラクゼーション 解きほぐしワーク
9月14日ー自分を活かす仕事を見つける、体験談
9月16日ーユニクロによる洋服コーデ など
※いずれも午後２時～４時
※９月７,９,１４,１６日は、三軒茶屋駅徒歩２分の三茶お仕事カフェ
９月１１日は、下北沢駅徒歩５分のらぷらすで開催。
これから働きたいと考える方に対して、
多彩な講師陣や企業がバックアップしてくれます。
「今は働いていないけど、そろそろ働きたいなぁ」
「一度も働いたことがないけれど、どうしたらいいかなぁ」
そのようなお悩みを抱える方にぴったりかもしれません。
まだ定員に空きがあるようですが、先着順ということですので、
関心がある方は、お早目にお申込みください。
申込み・お問合せ先：
世田谷区立男女共同参画センター らぷらす
ＴＥＬ：03-5478-8022
熱中症にご注意！～熱中症の症状と予防～
今週はお盆ですね。
この休暇を利用して、帰省やレジャーに出かける方も多いのではないでしょうか。
レジャーで気を付けたいのが熱中症。
猛暑日が続いている今年の夏は
なんと1週間で熱中症で運ばれた方は1万人以上。
過去最高と言われています。
熱中症になると、軽い症状ですとこんな症状がでてきます。
☆軽い熱中症
・めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、筋肉のこむら返り、気分が悪い
・頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感
若い方は、ちょっと疲れたな～、具合悪いなあ～と
軽く考えていたら実は熱中症になっていたということがありますので
無理せず、早めに対処しましょうね。
お子さんも、体温調整がまだ十分に発達していないので気を配る必要があります。
重症になると、意識消失やけいれん、からだが熱いなどの症状になります。
◎熱中症の予防～
・のどの渇きを感じなくても水分補給、塩分補給
→水分は経口補水液(OS1)がおすすめです。ドラッグストアで200円程度ですが、必要な塩分・糖分が含まれています。水やお茶などで水分補給をする場合は、塩分が不足してしまいますので一緒に塩飴をなめると塩分補給ができます。
スポーツをする場合は、1時間に2回ほど休憩をとり、最低でも1回250mlずつは水分を取りましょう。※ただし、スポーツの種類によって水分摂取量は変わります
・からだを冷やす(特に首回り、脇の下、足の付け根)
→アイスノンなどは手軽ですが、冷えすぎてしまうため、氷のうがおすすめです。
100円均一のお店でも手軽に購入できますので、一つあると便利ですね。
・日差しを避ける(日傘・帽子・日陰に行く)
環境省の熱中症予防専用サイトでは、熱中症に関する詳しい情報が掲載されています。
熱中症に気をつけて楽しい夏休みをお過ごしくださいね！
心とカラダのセルフケア講座
こんにちは！加藤です。
暑い日が続きますね。
熱中症で医療機関を受診される方も増えているとか・・・。
適度に水分補給などして、熱中症対策をとってくださいね。
さて、三茶おしごとカフェをご存知ですか？
三軒茶屋駅から徒歩2分ぐらいの便利な場所にあります。
こちらでは、お仕事やキャリア、ライフプランなどに
役立つ講座が開催されています。
8/5より受付が開始される講座では、
「再就職をめざすママのための『心とからだのセルフケア講座』」
が開催されます。
開催日時は8/27（木）10:00～12:00です。
託児もあるそうなので、
関心がある方はスケジュールを調整して参加されてはいかがでしょうか。
足を延ばすと、他にも役に立つ情報や新たな出会いが待っているかもしれませんよ！
詳しくはこちらから・・・。
世田谷年金事務所が移転しました！
こんにちは！平井です。
梅雨らしい日が続いたと思ったら、一転猛暑日、
そして台風とめまぐるしく天気が変わりますね。
もうすぐ梅雨明け!?
これからの季節、熱中症にはお気をつけくださいね！
さて、6月29日に世田谷年金事務所が上町から二子玉川へ移転しました。
二子玉川駅前のライズオフィス棟の10Fです。
ライズオフィス棟は駅をでて、右側を歩いてすぐ！
プレッツェルのお店の向かいのビルといえばわかりやすいでしょうか？
自動ドア入ったところには看板あります。
エレベーターを6階で乗換えてロビーを通り、10階へ。
ロビー階はすごく静かでここに年金事務所があるのかしら？というちょっと不安な気持ちがよぎります。
そしてたどり着いた年金事務所。
明るいワンフロアーなので今までとは違う雰囲気にビックリしちゃいますよ。
年金相談を待つブースの窓側に行くとこんな景色が見えます。
少し長い時間を待っても気持ちにゆとりがでそうですね。
年金事務所といえば、駅から離れた場所にあるのが多いので
駅から近いのは珍しい気がします。
全然場所が違うので、うっかり、上町に行かないようお気をつけ下さいね！
今度の日曜日は、らぷらすフェスタが開催されます！
不安定なお天気がつづきますが、
お元気ですか？
今度の日曜日、６月２８日に下北沢で、
らぷらすフェスタが開催されます。
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「みつかる ひろがる うれしい出会い
～らぷらすフェスタ」
日時：6月28日（日）10:00～15:00
場所：世田谷区立男女共同参画センターらぷらす（北沢タウンホール10階・11階）
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らぷらすフェスタでは、マルシェとして世田谷区で活躍する団体さんや個人の起業家によるブースがひらかれたり、活動のPRがされます。
またサロンでは、ステキな音楽を聴きながらランチができたり、トークライブが行われたりします。
「らぷらす」とは「ひろば」とのこと。このひろばでは人との出会いや新しい価値観との出会いがあるかもしれません。
足を運んでみてはいかがでしょうか？
武器になる資格
こんにちは。
委員会の橋爪です。
東京は今日も蒸し暑い一日ですが、
その中でも更に熱気を帯びた場所がありました。
そうです。
本日は、第140回簿記検定試験が各地で実施されたのです。
受験者の皆さま、お疲れ様でした。
商工会議所主催の簿記検定は、
とてもメジャーな資格なので説明は省略しますが、
社会人にとって必須の知識とされています。
有名な話ですが、
幹部社員全員に「簿記3級」の取得を命じました。
会社では経理が過去の数字から財務諸表を作ります。
それらの情報を基に経営幹部は事業方針を定め、
予算という未来の数字が各現場の活動に落とし込まれます。
そして、その結果を簿記によって精査。
簿記がPDCAの起点になっているのですね。
従って、幹部は最低限の簿記知識なくしては会話が成立しません。
経営に必須とされる意味がよくわかります。
働く女性にとっても簿記の資格は大きな武器となるでしょう。
この検定試験は年3回実施され、
次回は、11月15日（日）第141回開催です。
ちなみに私は、2級取得に向け勉強を開始する予定です。
あなたもチャレンジしてみてはいかがですか。
